体育口令有哪些_体育口令有哪些类型

体育口令有哪些_体育口令有哪些类型

       体育口令有哪些是一个非常广泛的话题，它涉及到不同领域的知识和技能。我将尽力为您解答相关问题。

1.口令和口号

2.六字诀国家体育总局口令版是什么？

3.说出几个常用的队列队形口令

口令和口号

        口令和口号

口令与口号篇一：

       　第一个内容起步与立定，齐步走121、121喊口号1234，到方框内立定（向右看齐向前看）。

       

       　第二个内容稍息与立正、跨立与立正，稍息、立正，稍息、立正。间隔20公分向右看齐向前看，跨立、立正，跨立、立正。取消间隔向右看齐向前看

       　第三个内容停止间转发，向右转、向右转，向左转、向左转，向后转、向后转（向右看齐向前看）。

       　第四个内容，跑步的行进与立定，跑步走。北侧赛道班级文化口号，西侧赛道口号1234，退场。

口令与口号篇二：

       　队列指挥队列指挥位置指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是：停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或者左侧，必要时在右侧前(右侧)或者左(右)侧后。

       　队列指挥方法队列指挥通常用口令。行进间，动令除向左转走和齐步、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。变换指挥位置，通常用跑步(5步以内用齐步)，进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。纵队行进时，可以在行进间下达口令。

        队列指挥要求

       　(一)指挥位置正确；

       　(二)姿态端正，精神振作，动作准确；

       　(三)清点人数，检查着装，认真验枪；

       　(四)严格要求，维护队列纪律。

        带队入场：

       　班教练一般采用一列横队，指挥员站第一排，下达向右转跑步走的口令，行进中要有口号，一、二、三、四。 声音要洪亮，把队伍面向指挥台后，指挥员向左转五步外采用跑步的方式到队伍中央，向后转、然后对队伍下达“向左——转”的口令、然后依次下达“向右看——齐””向前——看”“稍息、立正、从右至左——报数、”的口令，

       　人员报数时必须声音洪亮、短促有力、声音连贯，结束后，指挥员向后转，用跑步的形式跑到离主席台合适距离（一般距离8到10步），先敬礼然后报告，

       　报告词如下：领导同志、涝峪安检站参加队列会操人员列队完毕、应到9人、实到9人、是否开始请指示？

       　领导：开始。 回答; 是（敬礼）

       　然后自行向后转，用跑步的方式到队列中间位置（离队列5到8步距离）、下达口令; ?稍息、立正 、

       　科目： 班教练 ?内容：立正 、稍息 、整齐报数 、停止间四面转法、敬礼、脱帽、戴帽、齐步、正步、跑步的行进与停止以及交通指挥手势。 ?请稍息、（指挥员向大家敬礼）要求：大家在操作中严肃认真、听听每个口令、做好每个动作，每个动作做两遍，下面开始操作。

       　（人员听到“下面开始操作”口令后立即自行立正，此时指挥员开始按下达的科目内容开始操作。）按规定科目操作完毕后整理队伍，整理结束后下达口令稍息、讲评：（队员听到后立即自行立正，指挥员向大家敬礼，然后下达“请稍息、（讲评内容：刚才大家在操作中严肃认真、精神饱满、动作准确，希望在以后的.训练中加以保持、讲评完毕）

       　指挥员向大家敬礼后下达口令稍息、立正

       　然后自行向后转，跑步到主席台前向领导请示;(敬礼完毕后 ?领导同志：涝峪安检站队列会操人员按照规定科目操练完毕，是否带回请指示？领导：带回 ?指挥员：是（敬礼） ?向后转跑步到队列前方，下达口令向右——转、跑步——走 、带回时同入场一样要有口号。

        第一条 立正

       　立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。

       　口令：立正。要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

        第二条 稍息

       　口令：稍息。要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。携枪(筒)时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可以自行换脚。

        第三条 整理着装

       　整理着装，通常在立正的基础上进行。口令：整理着装。

       　要领：两手(持自动时，将枪夹于两腿间)从帽子开始，自上而下，将着装整理好。必要时，也可以相互整理。整理完毕，自行稍息。听到“停”的口令，恢复立正姿势。

        第四条 跨立(即跨步站立)

       　跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。口令：跨立。要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。携枪时不背手。第十九条稍息口令：稍息。要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。携枪(筒)时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可以自行换脚。

        第五条 停止间转法

       　(一)向右(左)转口令：向右(左)——转。半面向右(左)——转。要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右(左)转，按照向右(左)转的要领转45度。

       　(二)向后转口令：向后——转。

       　领向后转180度。

        第六条 脱帽、戴帽

       　(一)脱帽口令：脱帽。要领：立姿脱帽时，双手捏帽檐或者帽前端两侧，将帽取下，取捷径置于左小臂，帽徽朝前，掌心向上，四指扶帽檐或者帽墙前端中央处，小臂略成水平，右手放下。坐姿脱帽时，双手捏帽檐或者帽前端两侧，将帽取下，置于桌(台)面前沿左侧或者膝上(帽顶向上，帽徽朝前)，也可以置于桌斗内。戴贝雷帽脱帽不便放置时，将帽左右向内折叠，左手将左肩袢提起，右手将帽插入左肩袢下，帽顶向上，帽徽朝前。

       　(二)戴帽口令：戴帽。要领：双手捏帽檐或者帽前端两侧，取捷径将帽迅速戴正。

        第七条 敬礼、礼毕

       　(一)敬礼1.举手礼口令：敬礼。要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，约与眉同高)，手心向下，微向外张(约20度)，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者

       　(二)礼毕口令：礼毕。要领：行举手礼者，将手放下；行注目礼者，将头转正；行举枪礼者，将头转正，右手将枪放下，使托前踵轻轻着地，同时左手放下，成持枪立正姿势。

口令与口号篇三：

        1、进场：

       　广播通知：请各班班主任带领本班同学成两路纵队，安全、迅速、有序到达指定位置，到位后迅速调整队伍。（通知两次，对进场混乱班级现场点名整改。）

        2、到位后主持教师统一指挥：

       　①：立—正，（要求各班迅速站好，保持会场肃静，动作不统一时，稍息，立正口令可反复多次，达到效果后进行下一步。）

       　向右看齐！。向前看！稍息！立正！（迅速调整，可反复两次。）

       　②：升旗仪式现在开始，出旗！

       　（升旗手、护旗队到位后进行下一步）

       　升国旗，唱国歌，敬礼！ 礼毕。

       　③：跨—立！（如果出现有班级纪律涣散等情况，再次迅速下达口令调整队伍，现场直接点班级通报。）

       　主持老师总结，安排工作。（中途有纪律涣散等情况迅速下口令调整，点名要求整改。）

       　④：退场

       　各班成两路纵队，按现场指挥路线退场。要求安静、有序。（有班级出现混乱情况，现场点名，该班留下整顿。）

        跑操口令及流程

        1：运动员进行曲响起后迅速广播通知：

       　请七、八年级班主任老师带领本班同学安全、迅速、有序到达指定位置。到位后，请各班主任迅速调整本班方队。（通知两次，中间稍有间隔。）

        2：如有班级到位不及时现场点名，要求迅速到位。各班到位后，下达整队口令：

       　立正！ ?向右看齐！ ?向前看！（可重复调整，整顿好后进行下一步。）

       　下达呼口号命令： 七、八年级口号准备，预备，起！

       　（要求口号整齐，洪亮，精神饱满。没达要求全体重呼一次。）

       　下达开始跑步口令：跑步—走！（后面班级由班主任，体育教师指挥）

        3：现场检查跑步情况

       　起跑后，指挥老师迅速到旗台上查看各班跑操情况，现场对方队不整齐，口号不统一、洪亮的班级点名批评。如有掉队同学及时提醒。

        4：总结

       　跑操结束，各班迅速到指定位置集中。逃求跑步到位，不能走到。 各班到位后，迅速整队。

       　口令：立正——稍息——立正，向右看齐！向前看！

       　跨——立！（动作不整齐，必须重复调整，纪律涣散的班级点名，批评，留下整改。）指挥老师总结跑操情况。

5：退场： 各班向左转，由旗手和班主任领队，按方队带回。如有散乱现象现场留下整顿。

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六字诀国家体育总局口令版是什么？

       体育口令是体育委员应掌握的基本技能之一，它是用简单的语言和命令的方式有效地指挥学生活动的教学手段，如课堂中队伍的调队、 队形的练习、队列排列等。

       体育口令有下面这些：

       1、先打手势左手握拳大小臂90度，右手握拳伸展，大声喊:'集合'!!!(大个在你左手方向)

       2、稍息，(稍停) 立正！(稍停)向右看齐！(稍停) 向前看！

       3、第一排从高到低(或从右至左)报数！(计算人数)

       4、稍息！

       5、(转向教师)报告：XX班原有XX人，现到XX人。(说明未到人原因)若人全到就说：人已全部到齐，请老师上课!

说出几个常用的队列队形口令

       六字诀国家体育总局口令版是如下。

       1、嘘字诀：两手松开、收至腰间，穿右掌、吐嘘。右掌收回、身体转正；穿左掌、吐嘘，左掌收回、身体转正；嘘、右掌收回；嘘、左掌收回；嘘、右掌收回；嘘、左掌收回。

       2、呵字诀：提肘、插掌、捧掌、目视掌心、起身、转掌、插掌、呵拨掌。捧掌、起身、转掌、呵拨掌、捧掌、起身、转掌、呵拨掌。捧掌、起身、转掌、呵拨掌。捧掌、起身、转掌、呵拨掌、捧掌、起身、转掌、呵拨掌。

       3、呼字诀：转掌心向内，收回、外开、呼收回、呼收回、呼收回、呼收回。

       4、呬字诀：两臂垂落、两掌缓缓上托、落肘夹内、展肩扩胸、藏头缩项、两掌前推、落肘夹内、展肩扩胸、藏头缩项、呬两掌收回、落肘夹内。

       5、吹字诀：松腕伸展、两臂外开、划弧至后侧腰部、两掌下滑前摆。吹两掌收回、摩带脉抚腰眼、吹收回、摩带脉、吹收回、摩带脉。吹收回、摩带脉、吹收回、摩带脉、吹。

       6、嘻字诀：两臂垂落、转掌、提肘抬掌、外开、收回、嘻。两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、收回、嘻两臂垂落、提肘、外开、收回。

       常用的队列队形口令：稍息、集合、蹲下、起立、停止间转法、向右（左）转，跑步、立定。

       一、动作要领及口令

       1、口令“立正”要领：足跟并拢，足尖外分，两足成60度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴裤缝。

       2、口令“稍息”要领：站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离，体重应大部落于右脚；上作姿势同立正。着时间较长，可自行换脚。

       3、口令“向右（左）一一转”要领：以右（左）脚跟为轴和左（右）胸前掌同时用力，向右（左）转90 “，成立正。转体时应直膝，上体正直，中指贴裤缝。半面向右（左）转，按右（左）转的要领转体45 “。向后转，按向右转要领，转体180度。

       二、队列队形练习的作用

       队列练习，是学生按照一定的队形，做协同一致的动作。人形练习，是在队列练习的基础上，做各种队形和图形的变化。队形练习则是根据体育教学的特点和需要，学习一些基本的内容。

       队列队形练习，从概念上讲，有其各自的独立性。但我们在教学实践运用中，又很难把它们分得一清二楚。集体队列练习是以一定的队形为前提，包含着基本队形变化的因素；而队形练习的基础是队引动作。

       好了，今天关于体育口令有哪些就到这里了。希望大家对体育口令有哪些有更深入的了解，同时也希望这个话题体育口令有哪些的解答可以帮助到大家。